Hal-hal berikut ini terdapat dalam kolam renang kecuali…
a. Papan loncat
b. Balok start
c. Alat pertolongan
d. Balok keseimbangan
Hal-hal berikut ini yang terdapat dalam kolam renang kecuali Balok keseimbangan. Balok keseimbangan adalah alat untuk senam artistik berupa balok panjang serta nomor dalam olahraga senam yang memakai alat tersebut. Maka jawaban yang tepat adalah D
Pembahasan
Renang adalah olahraga yang paling menyehatkan, sebab hampir semua otot tubuh bergerak dan berkembang dengan mengkoordinasikan kekuatan setiap perenang. Dengan berenang, otot-otot tubuh akan terlatih selain juga untuk pernapasan. Gaya dada dan gaya kupu-kupu merupakan dua variasi gaya renang yang sering dipertandingkan.
FINA (federation International de Nation Amatur) merupakan persatuan olahraga renang untuk tingkat dunia. PRSI (persatuan renang seluruh dunia) untuk tingkat nasional yang berdiri pada tahun 1982.
Teknik dasar renang yang perlu dikuasai diantaranya yaitu :
- Teknik pernapasan.
- Teknik mengapung.
- Teknik meluncur
Macam-macam gaya renang yang diperlombakan antara lain adalah:
- Gaya bebas.
- Gaya dada.
- Gaya punggung.
- Gaya Kupu-kupu.
Sarana dan prasarana olahraga renang antara lain yaitu:
- Pakaian renang.
- Pelampung.
- Kacamata renang.
- Kolam renang.
- Lintasan.
- Pencatat waktu.
- Balok start
Pelajari lebih lanjut
Detail jawaban
Kelas : 7
Mapel : Penjaskes
Materi : Renang Gaya Bebas
Kode : 7.22.18
Rekomendasi Lain:
- Jelaskan sejarah renang? Jelaskan sejarah renang? Sejarah Renang Renang sudah dikenal sebelum manusia mengenal tulisan. Hal itu dibuktikan dengan adanya lukisan tentang perenang pada sebuah dinding batu di dalam gua. Renang merupakan sebuah…
- Jelaskan manfaat dari olahraga renang Jelaskan manfaat dari olahraga renang... Renang adalah gerakan berpindah tempat secara teratur di air dengan cepat menggunakan tangan dan kaki. Manfaat renang : Jantung menjadi lebih sehat. Mengurangi resiko diabetes. Memperbaiki kadar koresterol.…
- sebutkan macam macam gaya renang dan cara melakukannya sebutkan macam macam gaya renang dan cara melakukannya 1 . Gaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan…
- Gerakan yang bertujuan melatih daya tahan adalah Gerakan yang bertujuan melatih daya tahan adalah........... 1. Squat jump: latihan untuk mengembangkan kekuatan dan daya tahan otot kaki. 2. Push up: latihan untuk kekuatan dan daya tahan otot lengan.…
- Analisis Beberapa hal yang Mempengaruhi Kesehatan Pribadi Analisis Beberapa hal yang Mempengaruhi Kesehatan Pribadi Jawaban: Hal - hal yang mempengaruhi kesehatan pribadi antara lain adalah udara, air, makanan dan minuman, keseimbangan emosi, olah raga teratur, dan isritahat yang…
- Salah satu pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna… Salah satu pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna NAPZA, adalah.. Jawaban: Salah satu pengaruh jangka panjang terhadap fisik pengguna NAPZA, adalah apabila overdosis yaitu sering Mual dan muntah, Kesulitan bernapas., bawan…
- Jelaskan pengertian napza dan sebutkan jenis-jenisnya? Jelaskan pengertian napza dan sebutkan jenis-jenisnya? Pengertian Napza atau narkoba adalah obat-obatan atau zat-zat berbahaya yang dapat mengubah pikiran, suasana hati, atau perasaan dan perilaku seseorang apabila obat-obatan tersebut dimasukkan ke…
- Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung atau… Jelaskan cara melakukan perlombaan lari sambung atau estafet: Tangan pelari pertama berada di belakang garis start dan tongkat yang dipegang tidak boleh menyentuh garis. Pelari pertama berlari memberikan tongkat pada…